Ramble: تطبيق المشي بالعداد
رامبل هو تطبيق بسيط وبأسعار معقولة لأجهزة iPhone يشجعك على جعل المشي جزءًا من روتينك اليومي. بغرض تحسين صحتك وطول عمرك ، يقدم رامبل مجموعة متنوعة من الميزات لمساعدتك في تتبع خطواتك والوصول إلى هدفك اليومي للخطوات.
يتضمن التطبيق عداد خطوات ومقياس الخطوات ، مما يتيح لك مراقبة عدد الخطوات الخاص بك طوال اليوم بسهولة. بواجهة مستخدم بسيطة ، يبقيك رامبل على علم ومحدث بتقدمك. بالإضافة إلى ذلك ، تتبع ميزات تحديد المواقع العالمي والمشي تخطط لمساراتك في الوقت الحقيقي ، مما يوفر لك تمثيلًا بصريًا لمشيتك أثناء تقدمها.
يقدم رامبل أيضًا سلاسل وتحليلات وأهدافًا ، مما يتيح لك تعيين عدد خطواتك اليومي وعرض تقدمك على أساس أسبوعي وشهري وسنوي. يوفر التطبيق رسومًا تفاعلية وتقويمات ولوحات لعرض عدد الخطوات الخاصة بك وتاريخ المشي.
علاوة على ذلك ، يؤكد رامبل فوائد المشي المدعومة بالعلم. منذ عام 1980 ، تم نشر أكثر من 8،000+ دراسة ومقالة حول فوائد المشي ، بما في ذلك تحسين الصحة القلبية والرئوية وتعزيز الوضوح العقلي وفقدان الوزن وزيادة قوة العظام والعضلات.
بفضل واجهته السهلة الاستخدام ، تم تصميم رامبل لتحسين استهلاك الطاقة المنخفضة ، مما يضمن عدم استنزاف بطارية iPhone الخاصة بك. يتكامل التطبيق أيضًا مع تطبيق الصحة ، مما يتيح لك مزامنة معلوماتك الصحية ونشاطك مع Apple Health.
اجعل المشي جزءًا من روتينك اليومي مع رامبل واستمتع بالعديد من الفوائد الصحية التي يقدمها.
